产后涨奶不通怎么办?产后涨奶不通的四种解决办法

来源:亦蓁母婴作者:古吟诗2020-09-14 10:17:35

相信很多产后妈妈都有产后涨奶不通畅,那产后涨奶不通畅都有哪些解决办法?产后涨奶不通怎么办?

1、产后涨奶不通畅,这种情况一定要让宝宝勤吸奶,你可以用热毛巾敷一下,敷了以后让宝宝吸奶,因为宝宝吸的力气越大,奶水就越容易通畅,或者用打奶器把它打出来,一两个小时吸一次,慢慢奶水就会通了,如果你越不让他吸奶水,就会越不通畅。

2、产妇胀奶不通,一般是乳腺腺管堵塞导致,要紧急处理,将腺管疏通开,否则容易继发乳腺炎。如果有硬结,一定要及时到医院去看,因为怕发生乳腺炎,建议尽量按需哺乳,一两个小时喂奶一次,通过勤喂奶,基本上奶水都会通畅。



3、对于涨奶不通,可以请催奶师局部按摩,将腺管疏通开,也可以自行处理,向乳头方向按摩乳房,有时可以将腺管疏通开,也要让新生儿多吸吮,多吸吮有促进腺管通畅的作用,也可以用电动吸奶器等吸奶力量较强的设备来疏通腺管。如果涨奶时间较长,一定要除外继发乳腺炎,一般表现为局部硬结疼痛,甚至有发热,对乳腺炎要给予抗生素抗感染调理。


4、在日常饮食方面可以多吃一些汤水类的食物,比如鲫鱼汤、木瓜炖猪蹄等,促进乳汁分泌,有利于乳腺的畅通。




意见建议:在这期间,产妇需要保持心情舒畅,控制好自己情绪,做好乳房的护理,可以用温热水清洗乳房、乳头,保持清洁,内衣勤洗勤换,在给孩子喂奶之前洗净双手,可以先将乳房内的奶水轻轻挤出一点后,再给孩子喂奶。

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