产妇做完月子后，往往都还会觉得身体的气血比较虚，这个时候很多产妇都会选择发汗来排出体内的寒气，有些产妇可能不知道满月发汗的次数，那么，满月发汗一般几次好？

满月发汗是什么？

1、满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒，防治月子病的功效。

2、“发汗法”是祖国医学应用广泛的一种方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。

满月发汗一般做几次？

其实满月发汗是为了减少寒邪，只要是达到这样的效果就是可以的。

月子里发汗一定要慎重，按中医理论上来讲，产后身体比较虚，具有虚、寒、瘀的病理特点。虚以阴虚、血虚、阳虚、气虚为主，假如发汗太多会使人体虚的现象加重。因为汗血同源，津能载气，气虚必致阳虚。发汗太过会不会虚脱因人而异，产后没有受寒着风遇湿一般不建议发汗。建议慎重选择发汗疗法，身体一虚，调理起来还是比较麻烦的。

通过高温发汗可以促进血液循环，活跃新陈代谢。产后发汗不仅通经活络、活动全身器官，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以促进血液循环，吞噬机能加强，平衡人体机能，以达到补气血的作用。