使用黄酒满月发汗的方法

来源:亦蓁母婴作者:刘沐一2020-08-27 09:07:37

满月发汗是应用广泛的一种调理方法,通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外,还可以有效减少身体内积攒的寒气,适量饮用黄酒对满月发汗也有一定的作用,下面就来看看使用黄酒满月发汗的方法吧。



一、出月子发汗喝多少黄酒

黄酒,是和红糖姜片一起煮了喝要煮了再喝,没有具体时间,直到全身出汗,湿了为止,包括手、脚、头发。出汗情况因人而异,有的人容易出汗,捂一会就全湿了。

二、出月子的发汗步骤

1、铺床,为了防止褥子湿了不好洗,要提前在褥子上面铺好隔水层,然后再铺一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被,准备吸水性强的被单或毛巾被一床发汗的时候贴身盖,还有被子两床,捂汗的时候盖。

2、穿衣打,穿纯棉的春秋衣、纯棉的袜子,带一顶毛线帽子,戴上一条围巾。

3、发汗汤要趁热喝,具体喝多少要看个人平日里的酒量,以及对发汗汤的反应。

三、产后发汗时间多久

一般情况下,女性生完孩子后是需要坐月子的,坐月子一方面是为了恢复身体,一方面是让自己好好休息,产后女性的身体通常是很虚弱的,很多人认为坐月子的时候发汗对身体健康是有好处的,但是月子发汗虽然好,不过大多数人并不是特别的了解发汗的时间,那月子多少天发汗好呢?

一般来说,月子发汗是在生产之后的三十天,而且发汗是有些讲究的。很多产妇都认为,在生产后第三天、第七天和三十天要用中药发汗,这样驱赶体内毒气和风寒,身体就会更健康,其实这是不科学的。

产妇在分娩时的创伤和出血,以及临产用力等,耗伤气血,以致产后“百节空虚”,抗病力弱,如再强发其汗,必使津液耗伤更甚,而津液又是血液重要的组成部分,血又为气的载体。

中医认为,心主血,血汗同源,所以“汗为心之液”。在病理上出汗过多,易耗伤心血,血耗则神不安,则见心悸、心慌、气短。亡血失津,神无所附,则不得眠。汗出不当,伤阴动风,也会造成痉病,表现为项背强直、抽搐拘挛等。

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