产后盆底肌恢复这件事,能有多重要?

来源:亦蓁母婴作者:亦蓁母婴2021-03-31 18:30:03

在怀孕期间,由于腹中胎儿的不断成长,妈妈的腹腔压力和盆腔脏器也承受着越来越多的重力,最终在分娩过程中,不可避免地对盆底肌肉造成损伤。


妊娠期间,子宫日益增加的重量,让妈妈的盆底肌肉不断承受压力,这会使得盆底肌肉纤维开始出现变形,肌张力逐渐减退。当女性盆底肌损伤严重时,也会出现阴 道松弛、性生活不满意、尿失禁反复阴 道炎、尿路感染等症状,影响到产妇的身体健康和生活质量。

盆底肌功能障碍的影响,腹腔压力也会发生异常改变,腰背部的肌肉负担加重,产后女性就会常常感到腰痛,这给她们的日常生活和工作带来了较大的影响。当盆底肌出现损伤时,肌肉组织的粘膜变膜,间接影响到机体免 疫 力,从而增大受细菌感染的几率。

所以当发现盆底肌出现损伤时,一定要及时地进行产后盆底肌恢复治 疗。否则,症状会更加严重,出现盆腔脏器脱垂、阴 道膨出、直肠膨出、膀胱膨出等问题。尤其是当我们错过了恢复治 疗的黄金期,当人体机能开始逐渐退化时,出现的症状会更为严重,甚至是需要手术治 疗才可以恢复。所以,产后及时进行盆底肌恢复治 疗还是很有必要的。

一般来说,产后3-6个月时产后盆底肌恢复的黄金期。越早恢复,效果就越好。如果一直拖着病症而不去治 疗,随着时间的推移,身体的机能运转开始变缓,肌肉变得更加松弛时,症状只会更加严重。等到中老年时期,还可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁,有的甚至发展到子宫脱垂。


所以说产后盆底肌恢复这件事,是不容忽视的。产后生活中,因盆底肌受损未得到及时恢复而导致身体机能受损的后果大有人在。因此,产后盆底肌恢复不能够敷衍了事,一系列的潜在危机都在悄然发生之中。产后盆底肌恢复这件事,越早越好。

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